אימון המקנה סנכרון כמעט מלא של כל היחידות המוטוריות המופעלות בו זמנית, ושליטה על איכות וכמות הכיווץ. כל זאת ב-20 דקות בלבד!
אימון המתאים לסובלים מכאבי גב, כאבי ברכיים, בעיות רצפת האגן ועוד. אימון אפקטיבי ויעיל ביותר המשיג תוצאות כמעט באופן מיידי.
השיטה המהפכנית שפותחה על ידי נאס"א, דורשת 20 דק' אימון בלבד. 20 דקות ששוות ערך לשלוש שעות בחדר כושר.
אימון כושר אישי אחד על אחד ששורף עד 1000 קלוריות. חיטוב מהיר, בניית שריר, שריפת שומן ושיפור המטבוליזם. האימון המותאם, בונה ומחזק את השרירים העוטפים את השלד, שרירי הבטן והגב. EMS – השיטה המתקדמת ביותר בעולם.
אם החלטתם שאתם רוצים מאמן כושר אישי והתחלתם תהליך, כנראה שאתם רציניים. דבר חשוב לא פחות הוא התזונה שלכם ואין להקל בכך ראש. השיטה הטובה...
כולנו כבר שמענו את השם הזה יותר מפעם אחת כתוסף פלאי שמשפר את איכות החיים. עדיין לא ברור לרובנו אם מדובר ברכיב חיוני, אם הוא...
