תזונה נכונה עם מאמן כושר אישי

תזונה נכונה במקביל לאימון כושר אישי

אם החלטתם שאתם רוצים מאמן כושר אישי והתחלתם תהליך, כנראה שאתם רציניים. דבר חשוב לא פחות הוא התזונה שלכם ואין להקל בכך ראש. השיטה הטובה ביותר להגיע לבריאות מקסימאלית ולרדת במשקל היא השילוב בין תזונה נכונה ופעילות גופנית. מאמן כושר אישי יביא אתכם לתוצאות הכושר הטובות ביותר שמתאימות לכם, אך בכל מה שקשור לתזונה נכונה, אתם לבד במערכה. כדאי מאוד […]

להמשיך לקרוא →

הכל מתחיל בתזונה נכונה

לא רוצה להישמע כמו אמא פולניה, אבל באמת שהכל מתחיל בתזונה נכונה!אחד הכוכבים הבולטים שלנו לימים הסוערים הוא ללא ספק ויטמין C, שנחסוך לכם את ההסבר לגביו כי שמו הולך לפניו.מה שכן, צירפתי לכם 5 מזונות שמפוצצים בו (וגם טעימים)אז… תשמרו על עצמכם, הא?(מנה יומית מומלצת לבוגרים כ-80 מ"ג) לקבלת ייעוץ חינם מוזמנים להנות ממגוון מתכונים טבעוניים בבלוג של אורי […]

להמשיך לקרוא →

אימון אחד בשבוע לתוצאות מדהימות

השיטה הכי מתקדמת בעולם – EMS! השיטה המהפכנית שדורשת 20 דק' בלבד ששוות ערך לשלוש שעות בחדר הכושר.אימון אישי 1X1 בלבד עם מינימום חשיפה.שורף עד 1000 קלוריות.⚡בניית שריר⚡⚡שריפת שומן⚡⚡שיקום פציעות⚡⚡שיפור המטבוליזם⚡ אם אתם רוצים להתחטב בצורה מהירה ובטוחה, נסו את BODYTEC. לקבלת ייעוץ חינם

להמשיך לקרוא →